晚上睡觉时脚板心痒,通常是足癣、皮肤过敏、湿疹等原因导致的。
1、足癣
通常是由于感染了真菌所致的皮肤病,然后晚上睡觉可能是环境比较热,从而造成脚部的汗腺分泌汗液比较旺盛,然后比较适宜真菌繁殖,继而可能出现脚板心痒的症状。
2、皮肤过敏
如果患者对被子、袜子的材质过敏,就有出现上述现象。可以在医生指导下涂抹地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等治疗
3、湿疹
是一种皮肤过敏性疾病,以瘙痒为主,伴有皮肤红斑、丘疹。紧张焦虑,或者是鞋袜的刺激都有可能诱发湿疹,继而晚上睡觉时出现脚板心痒的症状。
除此之外,还有可能是蚊虫叮咬、糖尿病、瘙痒症等原因导致的,建议及时去医院就诊治疗。在平时一定要多注意卫生,建议每天多洗几次脚,而且要勤换袜子,保持脚部的干净、清爽。此外,还应该注意作息规律,早睡早起,一定不要熬夜;饮食上,避免吃辛辣的食物,适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝温开水,适量的进行体育锻炼,避免加重脚心痒的症状。