背部经常疼痛而且位置不固定

背部经常疼痛而且位置不固定可能是受凉、背肌劳损、背肌筋膜炎等因素所致，可以根据具体的原因使用正确的方法进行治疗。

1、受凉：如果气温下降没有做好保暖工作，会导致背部受凉，造成血液循环障碍，从而导致肌肉痉挛引起疼痛。可以去正规的医疗机构通过烤电来促进局部的血液循环，可以改善不适症状。

2、背肌劳损：如果长期从事低头弯腰的工作，容易造成肌肉一直处于牵拉的状态，从而造成背肌劳损，患者通常会有背部酸痛、僵硬、肌肉痉挛等症状。可以通过按摩来舒缓肌肉，对缓解症状一定的帮助。

3、背肌筋膜炎：背肌筋膜炎可能是环境潮湿、慢性劳损等因素所致，会导致背肌和筋膜发生无菌性炎症，炎症刺激会引起背部疼痛、肌肉僵硬等症状，还可有压痛、放射性疼痛等表现。可以在医生的指导下使用尼美舒利胶囊、双氯芬酸钠缓释片、甲泼尼龙片等药物进行治疗。

除了以上原因以外，也可能是强直性脊柱炎等因素引起的。在患病期间，应该注意休息，避免过度劳累，也不要进行剧烈运动，避免导致病情加重。