肩胛后背有一个疼痛点怎么办

肩胛后背有一个疼痛点可能是外伤、肩周炎、筋膜炎等原因所致，可以通过物理治疗、使用药物等方法进行处理，需要在医生的指导下用药。

1、外伤：

若在外力的作用下导致肩胛后背的软组织受损，会造成局部出现疼痛、肿胀等症状。在早期可以用毛巾包住冰块对局部进行冷敷，能够收缩毛细血管，减轻疼痛感。

2、肩周炎：

肩周炎主要是长期过度活动、长期保持不良姿势等因素所致，会导致肩关节以及周围软组织发生退行性改变，患者通常会有肩部疼痛、肩关节活动受限等症状，可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释片、吲哚美辛肠溶片等药物进行治疗。

3、筋膜炎：

筋膜炎与肌肉劳损、劳累、受凉等因素有关，会导致肌肉以及筋膜发生炎性病变，患处通常会有疼痛、肌痉挛等症状，可以在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

除了以上原因以外，也可能是心肌炎、心绞痛、心肌梗死等原因引起的，若疼痛的症状比较严重，建议及时到正规的医院做相关检查，查明原因后在专业医生的指导下进行有效的治疗。