阳痿了怎么办啊

阳痿在这里指的是勃起功能障碍，可以通过调整饮食、加强运动、口服药物等方式治疗。

1、调整饮食：勃起功能障碍可能是阴茎正常血管功能异常引起，也有可能是局部神经损伤导致，或者是体内激素分泌异常的原因，典型症状有勃起硬度不够以及性欲减退，同时还会影响正常的性生活，首先需要调整饮食习惯，多吃些营养价值高的食物，比如鸡蛋、鸡胸肉、牛肉、羊肉等，能够补充营养，增强体质，有利于病情恢复。

2、加强运动：患病后需要加强运动锻炼，比如游泳、慢跑、跳跃等，能够加快身体新陈代谢的速度，提高自身免疫力以及抵抗力，对病情恢复有帮助。

3、口服药物：如果患者病情比较严重，通过调整饮食以及加强运动没有任何效果，还需要在医生的指导下服用十一酸睾酮软胶囊、枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物治疗，能够减轻患病会引起的局部不适，还可以提高自身的性欲，使身体恢复正常。

除以上治疗方式外，还有真空勃起装置疗法、阴茎假体植入术等，建议在医生指导下进行治疗。