手腕和胳膊疼痛是怎么回事该怎么办

手腕和胳膊疼痛可能是扭伤、缺钙、腱鞘炎等原因导致，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、扭伤：

扭伤通常是指间接暴力使肢体或关节周围筋膜、肌肉、韧带过去扭曲或牵拉而引起的一种损伤，如果手腕以及胳膊部位出现扭伤，可能会有局部肿胀、疼痛、关节活动障碍等多种症状。可以通过充分休息以及局部冰敷的方式进行缓解。

2、缺钙：

因为钙是人体必不可少的一种营养物质，可以促进骨骼的正常生长以及发育，如果身体内缺钙，可能会导致患者出现出虚汗、骨骼疼痛等症状，可以在医生的指导下服用复方葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、醋酸钙片等药物进行缓解。

3、腱鞘炎：

腱鞘炎是一种慢性无菌性炎症改变，受到炎症刺激患者会出现疼痛、肿胀等症状，有可能会发生在手腕、前臂、肩部等部位。可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

除了以上原因以外，还有可能是滑膜炎、类风湿关节炎、腕管综合征等原因造成，不管是哪种原因，都需要及时去医院进行相关检查，更有利于病情的恢复。