年轻人记忆力越来越差可能是长期熬夜、神经衰弱、酒精中毒、甲状腺功能减退、系统性红斑狼疮等原因导致，需要及时去医院就诊。
1、长期熬夜：
如果年轻人在日常生活中经常熬夜，会因为长期睡眠不足而导致大脑无法得到充分休息，此时会影响脑部神经功能，出现记忆力下降的现象。需要保证充足的睡眠，养成良好的睡眠习惯，晚上不能熬夜。
2、神经衰弱：
生活压力过大或者脑力劳动时间过长，会引发神经衰弱，使年轻人出现精力不足、精神萎靡、记忆力异常、注意力不集中等情况。
3、酒精中毒：
年轻人在平时经常过度饮酒，会因为摄入大量的酒精而出现酒精中毒，还会抑制大脑皮层以及颞叶的记忆中枢，并伴有注意力不集中、强烈饮酒欲望、心悸等症状。此时需要及时戒酒。
4、甲状腺功能减退：
该疾病和碘缺乏、垂体病变有关，患病后会导致代谢率降低、交感神经兴奋性下降，还会使脑细胞活动减弱，出现记忆力异常，并伴有体重增加、行动迟缓、言语缓慢等症状。
5、系统性红斑狼疮：
此病发病原因可能和遗传、内分泌异常有关，患病后会出现环形红斑、精神改变以及贫血等症状，甚至会累及神经而出现记忆力减退以及轻度认知障碍。可以在医生指导下服用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片、地塞米松片等药物治疗。
年轻人要保持情绪平稳，避免过度紧张，并且要积极配合医生治疗。
