引起少白头的原因比较多，首先考虑是精神因素、营养不良、遗传因素、血热等原因，但也不排除是肾虚导致的。当出现少白头的症状后，建议及时就医。
1、精神因素：
若患者长期处于精神紧张、压力过大、焦虑等不良情绪当中，就容易导致体内气机郁滞，血行不畅，从而会出现少白头、头发脱落等不适症状。建议平时保持良好的心态，以免受到不良情绪刺激。
2、营养不良：
如果存在长期节食或偏食的习惯，营养物质摄入不充足，也会影响头发的正常生长，出现少白头的情况。建议平时保证营养摄入均衡，有助于身体恢复。
3、遗传因素：
经过临床观察发现，少白头具有一定的家族遗传史，如果家族长辈存在少白头的情况，就可能会通过基因遗传给下一代，增加下一代的患病风险。若身体不伴有其他不适症状，通常无需做特殊治疗，可以通过染发的方式改善外观。
4、血热：
血热多由邪热入血所致，会导致气血不稳定，血液无法正常运行，也可引起少白头，同时还会伴有身热、口渴、烦躁、吐血、鼻出血等临床症状。此时可以在医生指导下应用丹栀逍遥丸、大补阴丸以及知柏地黄丸等药物进行治疗。
5、肾虚：
传统中医认为，肾精可以化成血液，滋养毛发，出现肾虚的情况后，会影响体内气血运行，也会导致毛发失去气血的滋养，从而引起虚发早白的情况出现，通常还会伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等多种不适症状。若是肾虚引起的，可以遵医嘱应用六味地黄丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物治疗。
恢复期间需要注意多休息，保证作息规律，饮食应以清淡为主，避免吃辣椒、生姜以及大蒜等辛辣食物，还要戒烟戒酒。
