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• 百香果怎么吃?

  百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 18621次

• 百香果怎么吃

  百香果富含丰富的营养，包括微量元素、维生素，含有各种氨基酸的一种水果，它有各种各样的作用，作用非常多。咱们就以减肥作为一个例子，百香果可以和芦荟一起食用，芦荟的果肉，还有百香果的果肉，以一比一的比例混匀，混匀以后打成果汁，然后加入凉白开，我们可以食用，可以起到通便减肥的作用。当然它还可以和其他的水果，包括柠檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便减肥，减体重的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 363107次

• 百香果禁忌
  第一，如果是有内分泌系统疾病，还有男性疾病、妇科疾病、儿科疾病、传染性疾病，还有神经性疾病的人，是不宜吃百香果的。第二，胃不好的人也不宜吃百香果。再有就是一次性不能吃太多的百香果，大概就是1-3个一天为宜，如果吃得太多百香果是会上火的。百香果里面含有丰富的维生素，含有膳食纤维、蛋白质，对人体是非常有益的，能够提高免疫力，尤其对于小孩儿和孕妇来说是能有助于身体发育。百香果还能起到排毒，还有清理肠道的功效，百香果进入体内以后是能够缓解便秘症状的。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-26 30097次

• 孕妇可以喝百香果吗
  怀孕是可以吃百香果的。首先，百香果含有丰富的维生素、纤维和蛋白质，这些对人体非常有益。并且百香果的口感和香味都是非常好的。吃百香果的话，可以增强人体的抵抗力，尤其是孕妇吃了的话，还有助于胎儿的生长发育；另外，百香果里面含有纤维可以促进人体肠胃的蠕动，然后对肠胃进行深层的清洁和排毒，但是又不会对肠壁造成损害，有助于孕妇吸收，还有整肠健胃的功效；第三个就是百香果可以增强消化、吸收功能，使排便正常，能够帮助缓解孕妇的便秘症状；第四个就是百香果还可以美容美颜，其中维生素c具有抗衰老的作用。但是百香果也不能吃的太多，它是一个特别酸的水果，吃多的话会造成一个酸碱的失衡，然后容易上火，所以说有些人吃多了话，就会造成不习惯，然后会产生恶心等现象，但是孕妇是可以吃百香果的。
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  严曌 副主任医师成都大学附属医院

  2021-07-15 23794次

• 孕妇可以喝百香果吗
  病情分析：孕妇是可以喝百香果的，考虑到百香果内含有丰富的维生素以及蛋白质，对人体非常有益。而且百香果可以增强消化吸收功能，能够缓解孕妇在怀孕期间出现便秘的症状。意见建议：怀孕期间应该多吃一些富含维生素多的蔬菜以及水果。避免食用辛辣刺激生冷的食物，保持愉悦的心情，适当的进行运动锻炼。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-18 2802次

• 百香果治便秘吗
  病情分析：百香果可以辅助治疗便秘，因为百香果富含维生素和矿物质，并且还含有比较丰富的水溶性维生素也被称之为果胶，并且膳食纤维含量也较多，这些物质可以促进胃肠蠕动，加速食物的消化和粪便的排出来缓解便秘。意见建议：建议便秘患者尽早去正规医院的消化科室就诊，明确病因后及时采取有效药物或者其他对症治疗。日常生活中注意调整合理的饮食结构，多喝水，适当增加蔬菜水果的摄入，避免暴饮暴食，避免生冷、油腻性食物，戒烟酒等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-06-13 702次

• 百香果怎么泡水喝
  百香果可以用温开水、加入蜂蜜泡水喝，喝的时候需要控制好摄入量。准备一个新鲜的百香果、适量的蜂蜜和温水。将百香果洗净，从中间切开，用勺子将百香果的果肉和果汁舀入杯子中。根据个人口味加入适量的蜂蜜。蜂蜜可以增加甜度，倒入适量的温水。水温不宜过高，以免破坏百香果中的营养成分和蜂蜜的活性物质。水温一般是40
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-29 0次

• 百香果泡水的禁忌
  通常情况下，百香果泡水的禁忌有避免喝过多、发生变质时禁喝、对其过敏者禁喝、龋齿患者禁喝、糖尿病患者禁喝等。1、避免喝过多：百香果是一种常见的水果，可以直接吃，也可以泡水喝。在饮用百香果泡水时应注意适量，不可以摄入过多，以免增加胃肠道负担。2、发生变质时禁喝：若是百香果泡水放在了温度较高的环境中，容易
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-13 0次