聂里红 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 | 消化科

虾+番茄,营养组合or禁忌?

前一段时间接诊了一位30岁的女性患者,她来到我的诊室后,向我讲述,饭后出现了呕吐、腹痛等症状,吃饭时吃了虾和番茄,对于身体的状况很是担心,于是来医院就诊,还向我提出了这样一个问题,虾和番茄到底能不能一起吃?

现在针对患者提出的问题,在这里做一下详细讲解。

虾属于一种海产品,蛋白质含量非常高,而且还含有丰富的维生素和矿物质。番茄中含有丰富的维生素C、有机酸等营养成分。这两种食物中的成分一般不会发生相互作用,也不会产生对身体有害物质,没有配伍禁忌,可以在一起吃。

无论是吃哪种食物,都需要控制好摄入量,不能暴饮暴食,以免加重身体负担。如果饮食不健康而出现了不良反应,应该去正规医院就诊治疗,应该相信自己会有更健康的生活。

发布时间: 2024-03-06 529次

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