胃臭通常是胃里发出的臭味。长期口臭可以通过清洁口腔、调节饮食、伴随症状、口腔检查、胃镜检查等方式分辨是胃里发出的臭味还是口臭,若伴有不适症状,建议到正规的医疗机构就诊治疗。
1、清洁口腔:
通过刷牙和漱口能够保持口腔清洁,如果清洁口腔后没有异味,应该是口腔中细菌分解食物残渣引起的口臭,而不是胃里发出的臭味。
2、调节饮食:
吃大蒜、榴莲、洋葱等刺激性气味比较强的食物,容易引起口臭,如果通过调节饮食口臭消失了,提示不是胃里发出的臭味,与饮食有关。
3、伴随症状:
胃里发出臭味时,通常会伴有胃痛、胃胀、反酸等不适症状,而单纯的口臭并不会出现以上症状。
4、口腔检查:
如果做口腔检查一切正常,仍然有口臭的情况,应该是胃里发出的臭味。
5、胃镜检查:
如果做胃镜检查没有发现异常,可能是牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病引起的口臭。
在日常生活中应该养成饭后漱口、一日两次刷牙的好习惯,可以降低口腔疾病发生的几率。患者也应该养成良好的饮食习惯,少食多餐,避免暴饮暴食,有助于维持胃肠道健康。