新冠阳康一般指的是新型冠状病毒核酸检测或新型冠状病毒抗原检测阳性结果转阴性，新型冠状病毒核酸检测或新型冠状病毒抗原检测阳性结果转阴性后容易感冒考虑是精神压力大、受凉、饮食不当、作息不规律、长期不运动等原因引起。
1、精神压力大：
新型冠状病毒感染治愈以后，精神长期处于紧张的状态，可能会导致内分泌出现紊乱，引起免疫力下降，受到致病菌感染，会出现易感冒的现象。建议平时保持良好的心态，避免情绪过度紧张。
2、受凉：
新型冠状病毒感染好转以后，若平时没有做好身体保暖工作，受到冷风刺激或淋雨以后，就容易引起流鼻涕、打喷嚏以及咽干咽痛等感冒症状出现。平时需要加强保暖，根据天气变化，及时增加衣物或被褥，防止着凉，避免淋雨。
3、饮食不当：
如果平时长期节食或偏食，营养物质摄入不足，也容易导致身体抵抗力下降，出现易感冒的情况。
4、作息不规律：
容易感冒与长期作息不规律也有一定关系，比如长期熬夜、通宵工作、玩游戏等。建议养成良好的作息习惯，早睡早起，有助于身体恢复。
5、长期不运动：
如果身体长时间得不到锻炼，也容易导致机体免疫力低。平时可以根据自身情况适度的进行一些运动锻炼，比如慢跑、游泳、打乒乓球以及打篮球等，可以降低感冒的发生率。
出现感冒的情况后，可以遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释片等药物治疗。在此期间需要注意多喝水，适当吃一些新鲜瓜果蔬菜，比如西红柿、黄瓜、冬瓜等，对身体恢复有帮助。
