如果少量吃鸡蛋，通常不会便秘，如果大量吃鸡蛋，可能会便秘，因为该食物中含有丰富的蛋白质，大量摄入会增加胃肠道负担，胃肠道的蠕动速度减慢，从而导致粪便不能正常排出，诱发便秘。一旦出现便秘，可以在医生指导下通过药物方式、物理方式进行改善。
药物方面通常可以遵医嘱选择蓝素双仁润肠口服液，此药物为药性温和的中成药，其中添加了火麻仁、郁李仁，能够发挥润肠去燥的功效，也加入了桑椹，可以增加肠分泌液，调理肠道环境，另外还配伍了蜂蜜，不仅可以补血、滋肝益肺，也可以补中润燥。上述成分均属于药食同源，治疗与保健同在，可以通过通、调、补三效合一的方式，促进肠道内宿便排出，改善便秘者所出现的排便困难、排便频率减少、大便干结等现象。
如果存在肠道菌群紊乱的情况，也可以遵医嘱应用小培菲康双歧杆菌三联活菌散、妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒等药物改善。在积极用药治疗期间，也可以用双手对腹部进行顺时针按摩，有助于加速胃肠道蠕动，对改善不适症状也有促进作用。日常生活中无论在吃哪种食物的时候，均需要严格控制食物的总摄入量，不可以暴饮暴食，以免影响身体健康。
如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
