我的闺蜜自从怀孕后，便对每一次的产检都格外上心，她总好奇那张B超单上究竟隐藏了胎儿多少秘密。一天，她在与医生交流时，得知了如何从这张纸上“读出”胎儿的体重，我对此也很好奇，所以忍不住询问了一下。

闺蜜说可以通过B超单上的胎儿双顶径、腹围、股骨长等数据，利用一定的计算方法估算胎儿的体重。

比如，使用公式：胎儿体重(g)=双顶径(cm)×900-5200，另外根据B超单上的软件自动计算功也能来得出结果。

如果胎儿的体重不达标，也无需过于担心，我们可以进行以下护理：

增加营养摄入：孕妇每天可额外增加一顿营养丰富的餐食，如鱼肉、瘦肉、蛋类等高蛋白食品，确保胎儿有足够的营养来源。

规律作息：晚上保证7-8小时的充足睡眠，中午可安排30分钟午休，良好的作息习惯有助于促进胎儿的正常发育。

温馨提示：虽然B超单上的数据能为我们提供胎儿体重的估算，但请记住，这只是一个大致的数值，真实的体重可能会有所出入。而且估算的体重不能完全代表胎儿的健康状况。