突然感觉头晕全身发凉可能是环境温度过低、营养不良、低血糖、缺铁性贫血、低血压等原因引起的，建议患者及时就医。
1、环境温度过低：
如果长时间待在温度过低的环境，会导致体内的热量大量流失，使患者出现全身发凉，还会伴有头晕，需要及时调整温度，可以选择开空调的方式，将温度调整在22~26℃，能够有所改善。
2、营养不良：
经常挑食或者是偏食容易引起营养不良，使血液中的蛋白降低，引起全身发凉、头晕等症状，需要及时调整饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，多吃新鲜的蔬菜水果。
3、低血糖：
当血糖低于正常值时，会使供应大脑的血液量快速减少，引起脑供血不足的现象，会导致患者出现头晕、浑身冷等症状，可以在医生指导下使用葡萄糖注射液、注射用盐酸高血糖素、盐酸肾上腺素注射液等药物治疗，建议患者严格遵医嘱使用药物。
4、缺铁性贫血：
当体内缺乏铁元素会引起血红蛋白合成减少，血液中的红细胞无法正常携带氧气，对人体供氧不足，便会出现乏力、头晕、体温低等症状，可遵医嘱服用硫酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁口服溶液、富马酸亚铁颗粒等药物治疗，服用这些药物时可以多吃富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃、苹果等，有利于铁元素的吸收。
5、低血压：
如果持续处于低血压的状态，便会引起缺血缺氧，内脏的血液重新分布，而皮肤以及外周的血管进行收缩，引起全身发凉，还会伴随头晕，可以在医生指导下服用盐酸米多君片、生脉饮、补中益气丸等药物治疗，建议饭后半小时服用药物。
日常生活中应养成良好的生活习惯，规律作息，避免长时间熬夜，根据自身体质适当的进行运动，有利于病情恢复。
