并没有去口臭12个简单方法这种说法，口臭可能是不注意口腔卫生、口腔溃疡、牙龈炎、扁桃体炎、反流性食管炎等原因引起，可以通过加强护理、药物治疗等方法去口臭，并且要及时就医。
1、不注意口腔卫生：
如果平时不注意口腔的卫生，会因为食物在口腔内长时间残留而发酵出难闻的气味。需要养成良好的刷牙习惯，饭后及时漱口。
2、口腔溃疡：
发病原因和维生素缺乏、创伤有关，患病后会使口腔黏膜出现白色溃疡面，甚至会因为表层组织坏死而出现臭味。可以遵医嘱选择口腔溃疡散、冰硼散、开喉剑喷雾剂等药物治疗。
3、牙龈炎：
此疾病可能是牙菌斑、牙结石刺激导致，炎症过度刺激牙龈部位会出现牙龈红肿、出血等症状，甚至会形成炎性渗出物，使口腔内出现异味。可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、甲硝唑片等药物治疗。
4、扁桃体炎：
发病原因和细菌感染、免疫力低有关，患病后会因为炎症频繁刺激扁桃体部位而出现脓性分泌物，还会进入口腔内出现口臭。可以遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿奇霉素胶囊、头孢呋辛酯片等药物治疗。
5、反流性食管炎：
该疾病可能是食管下括约肌结构受损、食管清除作用降低导致，患病后会使胃内容物反流至口腔内，使口腔出现异味，还会伴有烧心、吞咽困难等症状。可以遵医嘱服用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物治疗。
患者在恢复期间要及时调整饮食，不可以吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等。
