前几日，我得知好友突然心脏骤停，被紧急送往医院抢救。那一刻，他脸色苍白，意识模糊，情况万分危急。好在医生及时进行了心肺复苏（CPR），经过几分钟的紧张救治，他的心跳逐渐恢复，脱离了生命危险。这次经历让我深刻认识到，在心脏骤停的紧急情况下，CPR的实施时间至关重要。

那么，CPR的黄金救援时间是4分钟还是6分钟呢？

关于这个问题，我特意咨询了医生并查阅了相关资料。事实上，CPR的黄金救援时间确实是4分钟。

这意味着，在心脏骤停后的4分钟内，如果能够及时进行正确的心肺复苏，患者的存活率会大大提高。这是因为在这个时间段内，大脑和其他重要器官尚未受到不可逆的损害，CPR能够有效维持血液循环，为后续的抢救赢得宝贵时间。

当然，我们也要明白，CPR并非万能，它只是在紧急情况下的一种临时措施。在进行CPR的同时，必须尽快将患者送往医院，接受专业的治疗。

那么，CPR的具体操作步骤是怎样的呢？我做了一下总结，如下：

首先，确保患者处于安全环境，拍打肩部判断意识和生命体征，若无反应则立即呼叫急救。

其次，进行胸外按压，找准胸骨中下段1/3处，以每分钟100~120次的频率、5至6厘米的深度按压。

接着，开放气道，采用仰头抬颏法，确保口腔内无异物。

最后，进行人工呼吸，每次吹气应大于1秒，注意胸廓起伏。在整个过程中，要保持冷静，持续进行CPR，直到专业救援人员到达。

最后，我想呼吁大家，我们每个人都应该学习和掌握基本的CPR技能，以便在关键时刻能够为身边的人提供及时的救助。