肚脐左下边有个硬块按压疼可能是外伤、功能性便秘、脐疝、皮脂腺囊肿、疖肿等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行处理。建议及时到医院就诊，以免耽误病情。
1、外伤：
局部受到外力撞击，导致软组织受损，通常会有炎性物质渗出，可引起肿胀、疼痛等症状，用手按压时会感觉硬硬的，并且会导致疼痛加重。用冰袋进行冷敷，能够收缩毛细血管，减少炎性物质渗出，对改善症状的帮助。
2、功能性便秘：
与不良排便习惯、不良饮食习惯等因素有关，会导致大便在结肠内积聚，形成硬块，一般会通过触摸感受到，可伴有按压痛。可以遵医嘱服用通便灵胶囊、麻仁润肠丸、芪蓉润肠口服液等药物进行治疗，能够起到润肠通便的功效。建议适当进行运动，比如跑步、跳绳、踢足球等，能够增强胃肠蠕动功能，促进大便排出。
3、脐疝：
主要是腹壁薄弱、腹内压力过大所致，会导致腹腔内容物通过脐环突出，表现为肚脐处出现肿物，按压时会牵拉局部组织，引起疼痛。可以遵医嘱施行单纯缝合修补术、补片修补术等手术。
4、皮脂腺囊肿：
主要是皮脂腺排泄管阻塞所致，会导致腺体内容物聚积，使皮肤表面出现圆形肿物，表现为中等硬度或有弹性，按压时会刺激囊肿，产生疼痛感。可以在专业医生的操作下通过皮脂腺囊肿切除术、切开引流术等手术方式进行治疗。
5、疖肿：
主要是金黄色葡萄球菌等致病菌侵袭单个毛囊所致，会导致毛囊发生急性化脓性病变，发展过程中会逐渐变硬，形成脓疱，用手按压会刺激毛囊周围组织，出现明显的疼痛感。可以通过远红外照射、半导体激光等物理方法将其去除。
在患病期间，应该避免吃辣椒、洋葱、芥末等辛辣刺激性的食物，以免对病变部位造成刺激，影响身体的恢复。
