自然流产和人工流产相比较而言,人工流产伤害大,如果流产后身体有明显的不适症状,应及时就医。
自然流产一般是因胚胎因素、母体因素、环境因素等因素造成的胚胎停止发育,一般胚胎组织能彻底从阴道排出,由于整个过程中没有人工干预,因此对于子宫造成的损伤比较小。而人工流产主要包括药物流产和手术流产,此类过程中有人工干预,会出现明显的子宫损伤,恢复期比较长,因此两者相比较而言,人工流产伤害大。
无论是自然流产还是人工流产,身体都会比较虚弱,此时需要多注意休息,短时间内避免从事重体力劳动,也应避免进行高强度运动锻炼。饮食方面应注意营养均衡,短时间内忌口辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激性食物。如果生活中没有备孕需求,需要选择科学合理的方法进行避孕,比如佩戴避孕套、放置宫内节育器等,能一定程度上减少意外妊娠现象出现。