踝部扭伤之后已经4个月,但是还出现明显的剧烈的疼痛,这个时候要积极的到医院去完善磁共振检查,明确损伤的具体程度,是不是韧带损伤非常严重仍然没有形成良好的愈合,或者说形成了严重的瘢痕组织,或者出现了关节的严重不稳定。
如果具有手术指征,需要进行手术治疗,手术之后需要石膏固定六周左右的时间,如果没有手术指征,平时一定要积极的注意休息,避免长时间的站立行走,减轻体重,避免过度负重,不能进行剧烈的体育运动锻炼,尤其踢足球,打篮球,登高爬山等等。
可以使用活血的中药进行局部的热敷烫洗,可以适当的进行针灸理疗,使用消炎镇痛药物以及营养关节软骨的药物进行对症处理,另外还要穿一些稍微紧一点的鞋子,适当的使用一些护踝支具进行固定。