孕妇多少算贫血

孕妇一般在怀孕中期到晚期的时候血红蛋白低100克就是贫血,比正常的成年男性和成年女性都是要低的,因为在怀孕后期的时候,血容量是增大的,会出现稀释性的贫血,如果在90到100就属于轻度贫血,在60到90就属于中度贫血,在30到60就属于重度贫血。

针对孕妇所出现的贫血,很多人是营养不良,这个时候是需要加强营养,比如可以适当的多摄入优质蛋白,比如鸡,鸭,鱼,瘦肉,蛋,豆制品等,还需要补充蔬菜和水果,食物的种类要丰富,营养要均衡。

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