尿憋一会儿不会引起尿毒症。我们身体有很强的调节机制,在憋尿的时候膀胱的容积会出现相应的增大,那么这样就会储存更多的尿液,不至于引起尿液反流,所以偶尔憋一会小便问题是不大的。如果长期的憋尿,那么膀胱的扩张能力就会下降,尿液就会通过膀胱输尿管接口这个部位进入到输尿管,输尿管内的尿液就会进入到肾盂,就会引起肾积水,肾脏皮质就会受压,肾皮质就会变薄,功能就会逐渐的减退,这种情况叫做反流性肾病,在临床上也是常见的。
因此平时的时候尽量的不要憋尿,有小便就应该去排小便,而且排小便的过程中,小便对于尿道的冲刷作用也是保护患者避免尿路感染的一种机制。