最好不要去献血这种说法是错误的,没有科学依据,可以献血,献血对人体还有一定的好处。

献血一般指的是无偿献血,献血不但能够帮助别人,也可以帮助自己,因为定期献血可以降低血液黏稠度,从而稀释血液,使血流速度增快,可提高血液的携氧和输送营养物质的能力,减少心脑血管疾病的发生几率,献血还能够增强造血功能,适当的献血可以促进血细胞的新陈代谢,从而刺激骨髓造血,产生新的红细胞,增加造血功能,还能够有效的降低血液中的铁的浓度,由于适量的献血可以使身体血液中的铁浓度降低,减少铁对内脏造成的损害,而且还会对身体有一定的好处。

在献血前三天不要服药,如果服用阿司匹林,在三天内会降低血小板的某些功能,而且在献血的前一天和献血当天,不可以饮酒,也避免吃一些油腻的食物。

以上内容仅供参考

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