便秘是引发痔疮外露的常见原因，遇到这种情况，患者不必过于惊慌。根据病情的不同，可以采取保守治疗、药物治疗或手术治疗等方式来应对。
在痔疮外露初期，如果患者可以自行将痔疮回纳进肛门内，那么主要的治疗方式应以保守治疗为主。患者可以通过温水坐浴来改善肛门局部的血液循环，促进痔疮的自然收缩；同时，多做提肛运动也有助于增强肛门括约肌的力量，减少痔疮外露的发生。此外，养成良好的排便习惯，避免长时间久坐或久蹲，也是预防痔疮外露的重要措施。
若痔疮外露较为严重，无法自行回纳，且伴有疼痛、肿胀等症状，此时可以考虑使用药物治疗。在医生指导下，患者可以使用如痔疮膏、红霉素软膏等外用药物来缓解症状，这些药物通常具有消炎、止痛、促进痔疮收缩的作用。但需注意，药物治疗通常只能缓解症状，无法根治痔疮。
对于长期无法回纳、症状严重的痔疮外露，手术治疗可能是更为有效的选择。手术方式包括外剥内扎术、痔切除术等，可以根据患者的具体病情由医生来制定手术方案。手术治疗通常能够更彻底地解决问题，但术后也需要患者注意伤口的护理和恢复。
在治疗过程中，患者还应注意饮食调整，多摄入高纤维食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物，以减少对肠道的刺激。同时，保持充足的水分摄入和适当的运动也有助于改善便秘情况，从而降低痔疮外露的风险。
总之，便秘导致的痔疮外露需要根据病情选择合适的治疗方法。患者在治疗过程中应积极配合医生的建议，调整生活习惯和饮食结构，以期早日康复。如遇症状加重或持续不缓解，应及时就医寻求专业帮助。
