肚子胀通常是指腹胀。孕妇腹胀可能是吃饭时说话、进食过快、吃易产气的食物、张口呼吸、消化不良等原因引起的，
1、吃饭时说话：
如果孕妇吃饭的时候喜欢说话，空气会随食物进入胃内，引起腹胀。通过顺时针按摩腹部，能够促进肠胃的蠕动，加快气体排出体外。
2、进食过快：
如果吃饭的速度太快，很容易将外部的空气吞入腹内，导致腹内压力增大，引起腹胀、腹部隐痛的症状。可以通过散步的方式来加快肠胃蠕动速度，能够帮助气体排出。
3、张口呼吸：
如果孕妇经常张口呼吸，会导致空气从口腔进入胃内，出现腹胀的症状。患者可以寻求别人的帮助，通过轻轻的拍打后背，可以帮助疏通胃气，促进胃内的气体排出。
4、吃易产气的食物：
若一次性吃了过多易产气的食物，在经过胃肠的消化和吸收之后，会产生大量的气体，引起腹胀。通过做排气操，可以减少胃肠道内的气体聚集，缓解腹胀的不适感。
5、消化不良：
吃得过饱会加重胃肠负担，导致过多的食物在胃内堆积并异常发酵，引起腹痛、腹胀、恶心等症状。患者可以在医生的指导下服用复方消化酶胶囊、多酶片、胃蛋白酶颗粒等药物进行治疗。
在怀孕期间，孕妇应该保持良好的心情，避免过于焦虑，也应该注意休息，避免过度劳累。另外，应该遵医嘱定期到医院进行产检，可以了解胎儿在宫腔内的发育情况。
