16岁患者脱发严重一般是睡眠不足、精神压力过大、营养不良、毛囊炎、头癣等原因引起的，患病后需要去正规医院查明原因后进行改善。
1、睡眠不足：
如果长时间熬夜，不注意休息，容易影响皮肤和毛囊的正常功能，从而导致掉头发很严重。此时需要规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于症状改善。
2、精神压力过大：
如果在生活中精神压力比较大，容易影响神经的正常功能，可导致内分泌失调，从而出现脱发严重的情况。可以听一些舒缓的音乐，能够使紧张的心情放松，使症状减轻。
3、营养不良：
16岁正处于生长发育期，身体所需要的营养相对较多，过度节食或者长期挑食、偏食，会导致营养摄入不足，导致毛囊功能下降。平时可以适量的吃瘦肉、鱼肉、小米粥等食物，可以使症状缓解。
4、毛囊炎：
这种疾病一般是致病菌感染引起的，受到炎症刺激后，毛囊功能下降，会引起大量脱发。可以在医生指导下涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗。
5、头癣：
该疾病主要是皮肤癣菌感染引起的，还具有一定的传染性，患病后会引起皮肤瘙痒、脱发等症状。可以在医生指导下涂抹硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏、他克莫司软膏等药物治疗。
治疗疾病期间，需要加强个人护理，不要用手抓挠患处，也不要使用刺激性大的洗护用品，以免影响治疗效果。
