并不能明确牙龈萎缩、牙缝大怎么修复好，因为每个人的情况不同，治疗效果也不相同。通常可以进行定期口腔检查和洁治、改善饮食习惯、选用软毛牙刷和牙线、药物治疗、手术治疗来进行修复。
1、定期口腔检查和洁治：
牙龈萎缩和牙缝大通常是由于牙周病、年龄增长、牙齿排列不齐等原因导致的，修复这种情况的方法有很多，首先需要定期进行口腔检查和洁治，可以清除牙齿表面的污垢、细菌和结石，减轻牙龈炎症，从而减缓牙龈萎缩和牙缝大的进展。
2、改善饮食习惯：
保持均衡的饮食，适量摄入富含钙、磷、维生素C等营养物质的食物，有助于维护口腔健康。
3、选用软毛牙刷和牙线：
软毛牙刷和牙线可以更温和地清洁牙齿，减少对牙龈的刺激，防止牙龈进一步萎缩和牙缝变大。
4、药物治疗：
在医生的指导下，可以使用一些药物来减轻牙龈炎症，如碘甘油、米诺环素、甲硝唑等。
5、手术治疗：
对于严重的牙龈萎缩，可能需要考虑手术治疗，手术方法包括牙龈移植、牙周组织再生等，具体手术方式需根据个人情况由医生评估决定。
需要注意，虽然以上方法可以帮助修复牙龈萎缩和牙缝大的问题，但每个人的情况不同，效果也会有所差异。因此，在采取任何修复方法之前，一定要先咨询口腔科医生的建议。
