金钱橘的功效与作用

金钱橘具有补充营养、促进胃肠道蠕动的功效,同时还可以起到增强免疫力的作用。

1、补充营养:

金钱橘是一种常见的水果,而且营养价值比较高,含有丰富的碳水化合物、多种维生素、蛋白质、氨基酸以及糖分等,同时还含有多种微量元素,吃了以后能够补充体内缺乏的营养物质,能够起到补充营养的效果。

2、促进胃肠道蠕动:

金钱橘中含有一定的膳食纤维,吃了以后能够加快胃肠道蠕动,有利于食物消化,同时还可以起到预防便秘的效果。

3、增强免疫力:

金钱橘中营养成分比较丰富,吃了以后可以给体内提供所需要的能量,同时还可以提高自身的免疫力。

金钱橘含糖量比较高,患有高血糖以及糖尿病的患者不可以多吃,避免吃了以后导致体内血糖增高加重病情。

以上内容仅供参考

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