怎么让眼睛恢复视力

如果想要让眼睛恢复视力，建议患者可以在日常生活中通过饮食调整、眼保健操、佩戴眼镜、手术等进行改善。

1、饮食调整：

在日常中可以多吃富含叶黄素和花青素的食物，比如胡萝卜、蓝莓、玉米、猕猴桃等，里面所含有的营养成分可以起到保护视力的用，有助于增进眼部健康。

2、眼保健操：

在日常生活中要养成良好的用眼习惯，避免用眼过度，不要长时间的看电子产品，多进行眼保健操或者多做远近交替视物训练，通过按摩眼部的穴位来促进血液循环，不仅能够缓解眼部疲劳，还有助于调节睫状肌，改善视力。

3、佩戴眼镜：

如果视力低下比较严重，可以到医院进行验光，然后根据检查结果佩戴合适的眼镜来进行视力矫正，恢复视力。

4、手术：

必要时可以在医生的指导下进行手术治疗，比如激光手术、人工晶体植入术等。