吃早餐肚子疼怎么回事

吃早餐肚子疼的原因有饮食不当、不良的饮食习惯、与消化系统有关的疾病等。

由于饮食不当引起的胃肠功能紊乱、消化不良,导致的吃早餐出现腹疼症状,比如吃了大量过凉、辛辣、刺激性食物,如辣椒、冷饮、雪糕、冰镇啤酒,机体或腹部受凉都可以刺激胃黏膜而引起胃疼。建议在早晨要多吃营养丰富、易消化的饮食,如小米粥、绿豆粥、山药粥等养胃的食物,同时注意腹部保暖。

不良的饮食习惯指早餐进食过快,短时间内大量食物在肠管内淤积,可引起肠管痉挛性疼痛,大部分患者食物消化后腹痛的症状可逐渐缓解。

与消化系统疾病有关,如胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡、反流性食管炎,病人常伴有反酸、腹胀、消化不良等症状,如有上述症状,可以到医院就医,明确诊断。

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