综其考虑是急性肠炎的表现,由于肠内细菌或者是病毒感染,而出现的肠绞痛以及冒虚汗。
常见的原因,是腹部着凉或者是吃了不干净,生冷,辛辣,刺激的食物等等所导致。
所以,平时饮食上,应该要注意:
第一,饮食要规律。
第二,每天要多喝水,有助于清理肠道。
第三,应该多吃新鲜蔬菜和水果,比如苹果,木瓜,柑橘,胡萝卜,西蓝花,菠菜等等。
第四,饮食上,应该尽量不要吃生冷的,不卫生的,辛辣,刺激的,油腻不容易消化的食物。
第五,要适当的锻炼,增强抵抗力。
综其考虑是急性肠炎的表现,由于肠内细菌或者是病毒感染,而出现的肠绞痛以及冒虚汗。
常见的原因,是腹部着凉或者是吃了不干净,生冷,辛辣,刺激的食物等等所导致。
所以,平时饮食上,应该要注意:
第一,饮食要规律。
第二,每天要多喝水,有助于清理肠道。
第三,应该多吃新鲜蔬菜和水果,比如苹果,木瓜,柑橘,胡萝卜,西蓝花,菠菜等等。
第四,饮食上,应该尽量不要吃生冷的,不卫生的,辛辣,刺激的,油腻不容易消化的食物。
第五,要适当的锻炼,增强抵抗力。
以上内容仅供参考
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