运动会不会导致流产要根据具体的情况进行判断,如果适当运动,一般不会导致流产,如果剧烈运动可能会导致流产,具体如下。
1、一般不会:
在怀孕期间可以适当的运动,比如散步、做孕妇瑜伽等,不仅能够保持合理的体重,而且还有助于控制血糖,防止出现妊娠期糖尿病,有助于分娩。同时适当运动不会加重身体负担,通常也不会导致胎盘从子宫内膜脱落,所以不会发生流产。
2、一般会:
在怀孕期间应注意不可以进行大幅度的运动或者进行耐久的运动,比如打羽毛球、跑马拉松等,否则有可能会导致机体的血液循环加速,刺激子宫收缩,进而引起流产。
怀孕期间除了要注意保持良好的运动习惯,还需要注意加强营养,可以多吃一些鸡蛋、瘦肉等营养价值高的食物,有利于促进胎儿的生长发育。