人们口中的精神病往往指的是精神分裂症,焦虑症是情绪困扰的一种,病因之一是脑部化学地质分泌不足,但这与精神分裂症的脑部化学地质有所不同,因此,绝不等同于精神分裂症。
在绝大多数情况下,也不会有幻听,妄想等情况,焦虑症主要是个人性格问题,通常都比较为内向,必须将性格完全扭转过来,才可能克服焦虑症,部分焦虑症的人在性格上可能真的比较内向,但这只是一种可能的成因;除此之外,还有更多的先天或后天的因素,如家族遗传,脑内化学地质分泌因素,长期处于沉重压力之下,个人的思维模式和生活习惯也有重要的影响,因此无需刻意的扭转性格,无论焦虑症有多严重,靠个人意志都可以完全克服。