苹果肌纹可能是皮肤衰老、遗传因素、表情过于丰富、日晒损伤、皮肤干燥等原因所导致，可以通过一般治疗或医美治疗等方式进行改善，如果出现任何不适症状，建议及时到正规医院就医治疗。
1、皮肤衰老：
当到了一定的年龄，皮肤中的胶原蛋白会逐渐流失，使面部皮肤失去弹性进而形成苹果肌纹，可以在医生操作下通过水光注射的方式进行改善，水光注射，一般参考价格1500-8000元/次，一般10-15天可见一定改善，可维持6-10个月。
2、遗传因素：
如果父母一方或双方有苹果肌纹，则可能通过遗传的方式传给下一代，可以在医生操作下通过玻尿酸填充的方式进行改善。玻尿酸填充，一般参考价格1000-2000元/次，一般1-2周可见一定改善，通常可维持6-9个月。
3、表情过于丰富：
如果平时的表情过于夸张，会导致肌肉过度收缩，从而导致苹果肌纹的形成，可以在医生操作下通过光子嫩肤的方式改善皮肤状况。光子嫩肤，一般参考价格3000-6000元/次，一般7-15天可见一定改善，可维持2-3年。
4、日晒损伤：
若长时间被紫外线照射，会损伤皮肤屏障，加速衰老，促进现苹果肌纹的形成。在外出时，可以通过涂防晒霜、戴墨镜、戴遮阳帽等方式预防紫外线，缓解皮肤状态。
5、皮肤干燥：
如果平时不注重皮肤护理，会导致皮肤缺乏水分，使面部干燥、易产生细纹，进而导致出现苹果肌纹。建议平时多喝水，每天饮用2000毫升左右，同时使用具有保湿效果的护肤品，对改善水分平衡有帮助。
日常生活中可以多摄入一些富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄、银耳、虾皮等，有利于增加皮肤的弹性，改善苹果肌纹。
