在追求健康和美丽的道路上，许多人选择了中药调理身体。然而，有些人在服用中药后发现体重有所增加，这让他们感到困惑和焦虑。那么，喝中药变胖了，体重还能恢复吗？接下来，我将为大家解答这一问题。

首先，我们要明确一个观点：并非所有中药都会导致体重增加。但是，在某些情况下，中药可能会影响身体的代谢和激素水平，从而引发体重变化。这可能与中药的成分、剂量、服用时间等因素有关。此外，个人的体质和生活习惯也会对体重产生影响。

中药导致体重增加，可以通过以下方式恢复：

1、调整中药剂量或停药

2、增加运动量

减肥是一个需要耐心和毅力的过程。在恢复体重的过程中，保持良好的心态至关重要。避免过度焦虑和压力过大，积极面对挑战，相信自己能够成功恢复体重。