为什么一节食就会口臭怎么办

一节食就会口臭可能是唾液分泌减少、新陈代谢速度减慢、功能性便秘、胃炎、胃溃疡等原因导致的,需要及时就医,明确原因,配合医生治疗。

1、唾液分泌减少:

在咀嚼的过程中会促进唾液分泌,而唾液具有清洁口腔、抗菌的作用,若是节食会减少唾液的分泌,可能会使口腔细菌增多,进而会引发口臭。建议保证充足的水分,也可以咀嚼一些无糖口香糖刺激唾液分泌减轻口臭。

2、新陈代谢速度减慢:

节食以后可能会降低身体的新陈代谢速度,进而会影响身体内毒素的排出,毒素在体内堆积时就会产生口臭。建议根据个人体质适当增加运动量,比如可以散步、跳绳、练太极拳等,能够提高基础新陈代谢率,确保身体正常代谢。

3、功能性便秘:

节食期间会导致膳食纤维摄入不足,影响肠道蠕动引起功能性便秘,肠道内的废物无法及时排出,会有异常发酵的情况,最终引起口臭。可以遵医嘱服用麻仁丸、麻仁润肠丸、新复方芦荟胶囊等药物进行治疗。也可以以肚脐为中心进行顺时针的按摩,能够促进肠道蠕动,缓解便秘。

4、胃炎:

若是本身患有胃炎,节食可能会加重疾病,从而影响胃的消化功能,导致食物在胃内停留时间过长产生异味,引起口臭。可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、健胃消食片等药物进行治疗。能够促进胃动力,促进食物消化。

5、胃溃疡:

本病本身会导致胃部消化功能受损,节食以后会导致疾病进一步发展,食物在溃疡处停留,发酵产生异味,进而使口腔出现异味,可以遵医嘱服用胶体果胶铋胶囊、硫糖铝咀嚼片、铝碳酸镁片等药物进行治疗,平时生活中还需要注意不可以吃辣椒、生姜、芥末等刺激性的食物。

为了身体健康,需要注意合理饮食,三餐定时定量,不可以节食,也不可以暴饮暴食。

以上内容仅供参考

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