腿肚子临床上指腿肚，腿肚硬硬的考虑是长期锻炼、受凉、下肢静脉曲张、下肢静脉炎、深静脉血栓形成等原因所致，一般需要对因进行改善，如有不适症状，建议及时就医。
1、长期锻炼：
如果日常生活中长期锻炼，比如快跑、打篮球、打羽毛球等，则会因腿部肌肉体积增大而出现腿部硬硬的，此时无不适症状，一般不需要特殊治疗，保持合理的生活习惯即可。
2、受凉：
如果腿肚部位受到冷空气刺激，则会导致局部肌肉痉挛，进而诱发局部肌肉发硬、疼痛等现象。此时可以用毛巾包裹热水袋对局部进行热敷，每次热敷3~5分钟，间隔20~30分钟热敷一次，以缓解不适症状。
3、下肢静脉曲张：
患病后会导致下肢静脉血液反流障碍，血液淤积后则会出现下肢青筋凸起、沉重感、下肢发硬等现象。可以在医生操作下通过大隐静脉高位结扎术、交通静脉结扎术等手术方法治疗，术后不能立刻恢复正常，建议术后两天卧床休息，两天后可以适度的下床活动。
4、下肢静脉炎：
在炎症的不断刺激下会导致下肢静脉出现损伤，也会影响局部的血液循环，进而诱发下肢红肿、压痛、有硬结等现象。可以遵医嘱在饭前或饭后应用迈之灵片、地奥司明片、吲哚美辛胶囊等药物改善。
5、深静脉血栓形成：
患病后会因血液在深静脉内凝结，而引起静脉回流受阻，进而诱发患肢肿胀、持续性疼痛、小腿肚发胀、触及有硬硬的感觉。可以遵医嘱应用阿司匹林肠溶胶囊、华法林钠片、硫酸氢氯吡格雷片等药物改善，也可以在医生操作下通过导管内取栓术治疗，术后建议每日用医用碘伏、医用酒精进行消毒处理，以预防感染。
无论是哪种因素引起的上述现象，在积极配合医生治疗的同时，也要定期去医院复查，以便监测病情变化。
