近日朋友突然感到身体不适，头晕目眩，还伴有恶心呕吐的症状。我们急忙把他送往医院就诊，经过一系列检查，医生确诊他是酮酸中毒，好友对此非常疑惑，便向医生询问，酮酸中毒是怎么引起的？会有什么危害？

针对好友的问题，医生告诉他，酮酸中毒通常由体内酮元素过量引起，可能的原因包括长期摄入含酮量高的食物或者是某些遗传性疾病导致。酮酸中毒不仅会引起头晕、恶心、呕吐等消化系统症状，还可能导致肝脏、肾脏等器官功能受损，甚至危及生命。

针对好友这种症状，医生为他开具了碳酸氢钠注射液进行治疗，并告诉他，如果在服用该药物期间，出现了过敏以及其他不适症状，还可以遵医嘱更换氯化钾注射液或盐酸纳洛酮注射液。

此外，医生还为好友分享了以下几点注意事项：

1、合理饮食：避免长期大量摄入含酮量高的食物，如动物肝脏、坚果等，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如菠菜、胡萝卜、橙子等，每日摄入量在200~350克，保持饮食均衡，有助于维持体内酮元素的平衡。

2、适当锻炼：每周可以选择游泳、瑜伽、慢跑等有氧运动，每周锻炼三次以上，每次锻炼30~50分钟，适当锻炼可以促进身体恢复。

总之，酮酸中毒虽然可怕，但只要我们提高警惕，做好预防工作，就能有效避免其发生。同时，也要关注自己的身体状况，一旦发现异常症状，及时就医治疗。