吸烟的害处较多,可能会影响到肺部,导致脱发,肾脏功能和消化系统,形成食欲下降的现象,长期下来会让人越来越瘦。

1、吸烟伤肺:长期吸烟之后首先会受到伤害的部位就是肺,吸烟的过程中香烟里面所含的有毒物质会跟随呼吸而进入肺部,之后会导致肺部累积大量毒素。这样就会对肺部造成慢性损害,长期以往还有可能引发各种肺部疾病。

2、出现脱发:长时间吸烟还有可能出现脱发的问题,香烟里面所含的有毒物质会破坏头皮上面的毛囊,因此会导致人们出现脱发的问题。如果一天的抽烟量超过了一包,就会出现明显的脱发情况。

3、肾脏功能:长期吸烟可能会影响肾功能,导致肾虚的症状,比如:记忆力下降,记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。

4、消化系统:烟草中含有大量的尼古丁等有害物质,能够自己大脑神经兴奋,促进大脑分泌加快食物的分解,同时还能给肠胃带来损伤,能起到抑制食欲的效果。

吸烟对人体伤害多方面的,所以不建议长期吸烟,身体有任何疾病都会引起营养不良导致越来越瘦的情况。

建议清淡饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,避免吸烟喝酒。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测