喝酸奶拉稀正常吗

喝酸奶拉稀是不正常的,通常是由于酸奶温度过低、乳糖不耐受、消化不良引起的。

1、酸奶温度过低:通常酸奶都是在冰箱的冷藏中保存的,如果从冰箱取出酸奶后直接饮用,患者可能会因为酸奶温度过低而刺激到胃肠道,导致胃肠道蠕动过快,出现拉稀的症状。

2、乳糖不耐受:部分患者由于体内缺乏能够消化乳糖的乳糖酶,因而乳糖不耐受,在喝酸奶后,大量的乳糖进入肠道内,乳糖不耐受的患者难以吸收,会出现拉稀,也就是腹泻的症状。

3、消化不良:由于酸奶是发酵而成的,酸奶内含有大量的乳酸杆菌、氨基酸、维生素等,如果患者的消化功能较差时,容易导致饮用酸奶后肠腔内难以尽快吸收,从而出现消化不良的症状,导致拉稀。

酸奶虽然酸甜可口,比较受广大群众的喜爱,但是也要注意不要饮用温度过低的酸奶,应从冰箱取出后放置30分钟到1个小时左右再饮用,如果是乳糖不耐受、消化功能较差的患者,建议尽量避免饮用酸奶。

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