平足一般指的是扁平足,儿童扁平足的最佳矫正时间是7-8岁。
扁平足是常见疾病,也不能说是疾病,是常见现象。当出现症状的时候,称之为平足症,就是有症状的扁平足。通常绝大部分患者是柔软性的扁平足,现在儿童的野外锻炼、运动时间比较少,足部应力刺激比较少,再加上饮食结构改变,足部特别柔软,可以造成扁平足,发病率升高。一般生出来的小朋友都是扁平足,3-4岁足弓开始逐步发育,到5-6岁一般孩子都会出现比较好的足弓,如果7-8岁的孩子,还没有明显的足弓的发育,连续几年观察都是足弓低平,建议7岁左右积极开始治疗。
因为7岁以后足部开始增长,足的大小和人的身高相匹配,通常足部先生长,到青春期小孩子的身高才开始明显增高,实际上足已经长得和成人的足相差无几。如果在7-8岁的时候,进行有效的扁平足治疗,可以随着生长发育纠正扁平足,是治疗的黄金期。如果过了这段时间已经到11-12岁,足的大小已经长得和成人相差无几再进行相关的治疗,治疗相对比较复杂,疗效也没有早期治疗好。