胃不好不能喝咖啡吗

胃不好是不能喝咖啡的,咖啡会刺激胃酸分泌,所以即便是在不空腹状态下饮用也会对胃有刺激性,有胃溃疡的人更应该引起注意。

反之,咖啡中所含的咖啡因能促进消化功能,所以饭后可适量饮用,且高品质的咖啡可防止消化不良,但胃不好的病人,建议最好不要喝咖啡,平时要注意饮食方面的调养,要注意清淡饮食,避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,多吃一些软的容易消化的食物,主要以粥和面食为主,避免暴饮暴食,要少食多餐细嚼慢咽。同时,要多注意休息,避免过度劳累,避免熬夜,每天要保证充足的睡眠时间,保持心情舒畅,积极的锻炼身体增强体质。

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