头晕恶心出汗胃里难受

头晕、恶心、出汗、胃里难受,有可能是胃的消化功能有问题,可能有胃炎的表现,建议平时要少吃,吃温热易消化的食物,多吃水果蔬菜,忌食生冷油腻辛辣刺激性食物,要养成良好的饮食习惯,平时也要忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,饮食应该以清淡易消化为主,避免暴饮暴食。

平时可以多吃一些软的、容易消化的食物,主要以流质、半流质饮食为主,平时可以服用药物进行调理,可以口服奥美拉唑和达喜,同时也要适当的多运动,增加胃肠蠕动,帮助食物消化,平时要注意少食多餐,要保持心情舒畅。

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