王建龙 副主任医师
北京医院 | 泌尿外科

肾结石可以吃蘑菇吗?答案来了

💖在与肾结石抗争的道路上,饮食选择是至关重要的一环。那么,对于肾结石患者来说,他们可以吃蘑菇吗?让我们一起来探讨一下吧!

👉肾结石患者通常可以吃蘑菇。蘑菇作为一种营养丰富的食物,含有维生素、微量元素和纤维素等,对肾结石的影响并不大。肾结石主要分为含钙结石和非含钙结石两种。对于含钙结石患者,需要少吃含钙较高的食物,如豆腐、豆浆、菠菜等。而非含钙结石患者,通常需要避免高蛋白饮食,并减少动物内脏、海鲜、啤酒等食物的摄入,以降低尿中的尿酸浓度。蘑菇并不属于这两类食物,因此,肾结石患者可以适量食用蘑菇。

肾结石患者在生活中还要注意以下几点注意事项:

☘多喝水:肾结石患者要保持足够量的饮水,每日饮水量建议在2000-2500ml之间,以产生足够量的尿液,冲刷体内结石聚合物,防止结石生成。

☘限制钙摄入:肾结石患者每日钙摄入量不应超过500mg,含钙高的食物如牛奶、豆类、虾等在治疗期间应适量食用或少吃。

☘低嘌呤饮食:避免摄入富含嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜、啤酒等,以减少尿中的尿酸浓度。

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发布时间: 2024-12-11 69次

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