睡觉会感到不安害怕没有安全感是什么回事

睡觉会感到不安害怕没有安全感通常是精神紧张、神经衰弱、焦虑症等原因引起，建议患者及时前往正规医院就诊，在医生指导下展开治疗。

1、精神压力大：如果患者生活或工作压力较大，思绪会较多，容易引起睡觉时多梦、易醒、不安等症状，可以通过转移注意力以及舒缓心情的方式进行缓解。患者可以多与朋友家人交流，能够缓解心理压力，改善该症状，无需做出特殊治疗。

2、神经衰弱：神经衰弱是以脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病，可能会导致患者出现睡眠障碍，比如入睡困难、惊慌、容易醒等，患者可以遵医嘱通过甲钴胺片、谷维素片、米氮平片等药物进行治疗。

3、焦虑症：焦虑症是指以焦虑情绪为主的精神障碍，由于患者的精神处于高度紧张状态，即便是在入睡之后，这种感觉也有可能会延续下去，从而导致晚上睡觉时出现不安、没有安全感、紧张等情绪。可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、盐酸普萘洛尔片、氯硝西泮片等药物进行治疗。

除以上原因外，还有可能是抑郁症等因素引起，建议患者积极配合医生治疗，病情会逐渐得到好转。