肚子总是感觉胀饱,这种情况有可能是消化不良或者是胃肠道消化功能紊乱导致的,可能食物长时间不被消化与吸收,在胃肠道当中产生气体引起的这种症状,这个时候建议大家可以在腹部进行顺时针按摩,增加肠道的蠕动,帮助消化与吸收,也可以服用一些促进胃肠道动力的药物,比如西沙必利片或者是一些多潘立酮,莫沙必利等来进行治疗。
注意不要吃一些容易产生气体的食物,像洋葱,土豆,还有一些豆类,花生等都不要吃,多吃一些健胃养胃的食物,可以适当的喝一些小米粥,或者是红豆薏米粥等来进行调理,另外也可以服用一些木香顺气丸来进行治疗,注意保持心情舒畅,不要过于急躁或者是高度紧张。