概述:

焦虑症是一种心理神经症,除了有情绪上持续紧张担忧的症状表现外,还会伴有明显的一些躯体症状,主要的症状包括胸闷气喘,头晕头疼,恶心,反胃,腹痛,心慌,心悸,多汗,尿频等。这些症状主要都是焦虑症引发自主神经系统功能紊乱引起的。所以焦虑症患者是会伴有尿频现象的,焦虑症需要专业的治疗,尤其是已经引发了明显的生理症状表现,说明焦虑程度比较重,不要拖延治疗。

焦虑症的治疗:

治疗焦虑症可以选择中西药结合治疗,西药方面主要是选择一些安定类的药物,而中药物方面通常可以选择一些滋阴降火的中成药物,因为中医讲焦虑症多是由于阴虚内热引发,所以可以服用像是六味地黄丸或知柏地黄丸等调理,具体用药应该遵从专业医生指导进行,另外针对严重焦虑症还需要接受心理医生的心理调整治疗。

焦虑症的日常饮食:

焦虑症患者日常饮食需要补充优质蛋白质以及b族维生素。优质蛋白含量高的食物常见的包括牛羊肉,鸡肉,鱼肉,鸡蛋,牛奶,大豆等,B族维生素含量比较高的食物多见于蔬菜水果,以及粗粮类主食,还包括薯类,燕麦片等,焦虑症患者的进食方式应该注意选择少食多次的方式,并且要严格避免一些油腻辛辣刺激类的饮食。

以上内容仅供参考

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