得了甲亢,饮食上需要注意加强营养,多吃一些高蛋白的食物,比如瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品等。要控制碘的摄入量,可以吃无碘盐,少吃海产品。
也要忌烟,忌酒,多注意休息,不要熬夜,规律作息。可以多吃一些应季的蔬菜水果来补充维生素c。适量运动,提高身体免疫力。
得了甲亢,饮食上需要注意加强营养,多吃一些高蛋白的食物,比如瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品等。要控制碘的摄入量,可以吃无碘盐,少吃海产品。
也要忌烟,忌酒,多注意休息,不要熬夜,规律作息。可以多吃一些应季的蔬菜水果来补充维生素c。适量运动,提高身体免疫力。
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