恶露的概念及分类

恶露，是女性在分娩后从阴道排出的含有血液、黏液、坏死蜕膜组织等的混合物，这是产后子宫恢复的正常现象，通常持续4至6周。

恶露主要分为三个阶段。首先是血性恶露，产后初期恶露呈红色，含有大量血液，通常持续3-4天。随后转变为浆液性恶露，颜色变淡，含有较多浆液和少量血液，可持续7-10天。最后是白色恶露，质地黏稠，色泽较白，主要由白细胞和坏死蜕膜组织组成，持续2-3周后逐渐干净。

在排恶露期间，女性应特别注意个人卫生，定期用温水清洗外阴，并勤更换卫生巾，以预防感染。若恶露持续时间过长，或伴有异常症状如发热、下腹疼痛、分泌物异味等，可能提示子宫恢复不良或感染，应立即就医。

此外，产妇在产后恢复期间，除了观察恶露情况外，还应保持均衡的饮食，适当休息与活动，以促进身体的全面恢复。如有任何健康疑虑，都应及时向医疗专家咨询，确保母婴健康。