脚累泡脚用什么泡最好

一般没有脚累泡脚用什么泡最好的说法，通常脚累泡脚可以用醋、生姜、黄酒泡较好。

1、醋：

每天晚上睡觉前用醋泡脚，可缓解疲劳。脚部是人体的多个反射区，可起到舒缓身体疲劳的作用。因为醋可软化血管，促进血液循环，增加血红蛋白的运载能力，可有效地缓解由于疲劳引起的人体缺氧。促进机体的新陈代谢，有助于排除体内的二氧化碳及废气排气，让人心情舒畅、舒缓疲劳，并能促进睡眠。

2、生姜：

生姜泡脚能缓解压力，缓解手脚冰凉，滋润皮肤，改善脚气，脚癣等。长期使用生姜泡脚能缓解疲劳、改善血液循环、镇定心神、有助于入睡具有较好的保健作用。

3、黄酒：

用黄酒泡脚可帮助脚底的血液循环，具有活血化瘀、祛湿驱寒的作用。黄酒泡脚还可改善睡眠，能够缓解疲劳，可使情绪稳定，使心情放松。注意当脚上有伤口时，不可使用黄酒泡脚，要避免伤口感染。