阿美宁一般是指阿戈美拉汀片,阿戈美拉汀片治失眠一般情况下一周就可以起效。
阿戈美拉汀片是一种成人抗抑郁的药物,可以用于治疗抑郁症引起的失眠,一般情况下服用一周左右就可以起效,但是不一定能够达到良好的治疗效果,患者还需要在医生的指导下坚持服用6个月左右才可以达到较好的治疗效果。
失眠除了是抑郁症引起的,还有可能是植物神经功能紊乱或者精神压力过大引起的,如果是植物神经功能紊乱或者精神压力过大引起的可以通过放松心情缓解,也可以在医生的指导下服用谷维素片或者维生素B1片治疗。
建议平时养成良好的生活习惯,保持规律的作息时间,保持劳逸结合,避免过度劳累。另外,还要保持轻松愉悦的心情,不可以过度紧张。另外,还要尽量避免摄入刺激性的物质,比如浓茶、咖啡、烟酒。